Oplever du at frygt, kontrol, vrede, lavt selvværd eller noget andet holder dig tilbage fra at leve et liv i fred og med indre glæde?
Så har du nu mulighed for at være med på det næste online mønsterbrydnings forløb og gøre noget ved det.

Online nationalt Trinkursus 2023
Den 12 januar kl. 19.30 afholdes introduktion til Online Nationalt Trinkursus 2023.

Du kan tilmelde dig introduktionen på dette link:  

I afslutningen på introduktionsaftenen får du mulighed for at tilmelde dig selve kurset.

Mønsterbrydning er et forløb baseret på 12-trinsprogrammet – Det er ikke et terapeutisk forløb, men giver redskaber til selvhjælp.

Forløbet indeholder, videoundervisning, øvelser fra bogen “Velkommen til virkeligeden” og gruppetid. (Bogen kan købes her på siden eller lånes på biblioteket.)

I vores grupper har alle mulighed for at dele. Vi taler ærligt og åbent om os selv, da vi oplever at det er med til at sætte os fri og bringer relationer sammen, både i og uden for grupperne. Vi bringer os selv i spil for at få det bedre samt at være til inspiration for andre.

Nogle af os arbejder med følgende:

  • Lavt selvværd
  • Vrede
  • Behov for kontrol
  • Frygt
  • Uærlighed
  • Pornografi
  • Stolthed
  • Dovenskab
  • Overspringshandlinger
  • Frygt for at blive afvist eller forladt
  • Jalousi
  • Isolation
  • Manglende selvtillid
  • Skyld og skam
  • Behov for anerkendelse
  • Frygt for at fejle/mislykkedes

Hvis du genkender dig selv i ét af disse mønstre, eller du slås med et andet. Så er Mønsterbrydning for dig!

Vi glæder os til at vandre sammen med dig!